Incontinência Urinária

É a perda involuntária de urina. Em outras palavras: a pessoa faz xixi sem querer, mesmo tentando segurar.

Isso pode acontecer em situações simples do dia a dia, como:

• dar risada

• tossir ou espirrar

• correr, pular ou carregar peso

• sentir uma vontade muito forte de ir ao banheiro e não conseguir chegar a tempo

Ela não é normal, apesar de ser comum — e tem tratamento.

Mas por que isso acontece?

O xixi é controlado por músculos, nervos e pelo cérebro. Quando algum desses sistemas não funciona bem (principalmente os músculos do assoalho pélvico), o controle da urina pode falhar.

Isso pode estar relacionado a:

• gravidez e parto

• envelhecimento

• cirurgias

• alterações hormonais

• sedentarismo ou excesso de esforço físico

• alguns hábitos do dia a dia

  
  

Importante saber:

Incontinência urinária não é falta de higiene, nem preguiça, nem “coisa da idade”.

Muitas pessoas sofrem em silêncio achando que é normal — e não é.

Fisioterapia pélvica é a principal forma de tratamento, segura e eficaz.